今朝書いていたことに関連する記事を読んだ。 話題の「メタボリックシンドローム」についてだ。 私も年齢的な代謝の衰えには勝てず、内臓脂肪が猫２匹分くらいある(^_^; メタボな体型になってしまった。ただ、身長も高い…
Posted on 諌山 裕 政治・社会, 食／健康, 生活・雑貨・ファッションビデオ , スポーツ , カロリー , パソコン , 話題 , サイト , 体重 , 面白い , 食事 , 野球 , 会社 , 脂肪 , テニス , 身長 , 生活 , 内臓 , ビジネス , 田舎 , 食品 , 時代 , 経済 , 年齢 , ダイエット , メタボ , 意識 , 猫 , 運動
私は基本的に、1日1食の食生活になっている(^^;) 理想体重よりも10kオーバーではあるが、別にダイエットしているわけではない。 1日1食ないし2食というのは、なかば習慣化しているので、さほど苦にはならない。 …
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