アーカイブ: 2018年9月21日

減量しなくちゃ(2)

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減量しなくちゃ(2)

「減量しなくちゃ」の続き。 約1か月後の経過報告(^_^)。 とりあえず3kg減った。 1か月(5週)で3kgくらいは落とせるという計画だったので、ここまでは想定通り。 以下が、推移をグラフにしたもの。 朝と夜で1kgく…

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